Descargar MindShift

Descargar MindShift,

As multitudes, o ruído, o tráfico son só algúns dos moitos factores que nos estresan na nosa vida diaria. Para levar unha vida normal e non desgastarnos a nós mesmos nin aos que nos rodean, necesitamos reducir este estrés. Porque o estrés é prexudicial para a nosa saúde e afecta negativamente á nosa comunicación cos demais.

Descargar MindShift

Se estás constantemente estresado, canso, nervioso constantemente, debes aproveitar o que che ofrece a tecnoloxía e botar unha ollada ás aplicacións desenvolvidas sobre este tema. Mindshift é un deles.

Mindshift é unha aplicación desenvolvida especificamente para adolescentes e adultos novos para xestionar a ansiedade e o estrés. Podemos dicir que a aplicación que che ofrece suxestións sobre como afrontar as túas preocupacións e deshacerte delas cambia dalgún xeito a túa mentalidade.

Coa aplicación que che ofrece diversas estratexias sobre como afrontar situacións como o medo aos exames diarios, o perfeccionismo, as preocupacións sociais, o medo ao rendemento, a ansiedade xeral, o pánico e a confusión, poderás identificar a causa da túa ansiedade e tomar precaucións.

Se tamén estás sufrindo de ansiedade e estrés, recoméndoche que descargues e probes esta aplicación.

MindShift Especificacións

• Plataforma: Android
• Categoría: App
• Idioma: Inglés
• Tamaño do ficheiro: 36.00 MB
• Licenza: De balde
• Programador: Creative B'stro
• Última actualización: 05-03-2023
• Descargar: 1