Descargar Worry Box

Descargar Worry Box,

Worry Box, como o nome indica, é unha aplicación de ansiedade onde podes deixar de lado todo o teu estrés e preocupacións. Esta aplicación para axudarche a xestionar o estrés utiliza unha técnica chamada diario de ansiedade.

Descargar Worry Box

Despois de instalar a aplicación, introduce todas as súas preocupacións na aplicación. Introduza o que pode facer para tratar con el, xunto con explicacións detalladas destes. Se as túas preocupacións son controlables, podes usalas e, se non, podes consultar outras listas que che ofrezan diferentes formas de pensar. Tamén podes protexer a túa caixa de ansiedade cun contrasinal, para que poidas afastar as miradas indiscretas.

De novo, podes manter as túas preocupacións baixo control escoitando as audioguías da aplicación e facendo os exercicios que che ofrece. Tamén podes navegar polos artigos da aplicación para comprender mellor como funciona esta forma de terapia.

Finalmente, podes calmarte escoitando os sons calmantes da aplicación. Se tamén estás sufrindo estrés e ansiedade, recoméndoche que descargues e probes esta aplicación.

Worry Box Especificacións

• Plataforma: Android
• Categoría: App
• Idioma: Inglés
• Licenza: De balde
• Programador: Excel At Life
• Última actualización: 07-03-2023
• Descargar: 1